【コーヒー中毒】1か月コーヒーを絶つことに成功

だからなんなんだってハナシですが、それを言い出したら過去の1,000記事くらいがそういうハナシなのでよしとしましょう(?)


 

昨年の夏もチャレンジしたんですけどね、秋にはガブ飲みしておりました。

ここ最近肌荒れがヒドイもので、化粧水をかえてみたり


 

サプリを増やしてみたり、いろいろ対策を練ったのですが改善されず。これは「コーヒーの飲みすぎじゃあ」と“せい”にして、懲りずにまた1年越しのコーヒー断絶をはじめてみたんですけど

今回は“飲みたいのにガマン”しているわけではなく、ストレスなく“止め”られているんです。

それは…

ルイボスティーで代用できているから。代用というか、むしろブームが訪れているほどです。

これも


出典:ちょっと得する食のお話

「美肌効果」に釣られてはじめてみたんですけどね、しかも…


 

「白髪対策」や「ダイエット」にもいいとかなんとかで(※所説あります)おっさんが今かかえている悩みを3つも改善すべく、飲まずにいられるか~ってことで。

ただ、飲み始めは「やっぱり苦手だな~」って感じだったんです。これは続かないであろうと“おいしく”飲める術を模索していたところ…

レモネード用に作り置きしていたはちみつレモンを入れたら、飲める。というかうまい。「超うまい」までいかないほどよい塩梅が、続けられるポイントにもなっているような、そんな感じです。

ノンカフェインということもあり、できるだけ“ルイボス一本”に絞りたいところですが、飽き性のおっさんが故クリスマス前には「コーヒーとケーキがたまらない」とかヌカしているんだろうな…

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