【40代のボヤき】同じ鍛え方をしても同じ仕上がりにならない

という絶望…

40代になってから早2年が経過しますが、というか「2年が経過します」ってあらためて記すとそのスピード感にも絶望…

で、この2年で何が大きく変わったかっていうとカラダの云々でして


 

それは(いうまでもなく)良い意味ではない…

よくいう「疲れやすくなった」~「すぐ眠くなる」などを実感していることはもちろん、量を食べれなくなったのに反比例(?)して脂肪がつきやすくなった、だけでなく…

それを落とすための努力=運動をしても以前のように落ちなくなった、という…まあそういうお話です(?)

気にしているわりにズボラなので、体重をこまめにはかっているワケではないんですけど。ブログ用に撮影した写真をみて思う

なんというか、ハリがない。姿勢(というかバランス)が悪い。銭湯でフラフラしているおっさんがよぎる…

背中はもう絶望的…

まあ、そんな“フラフラしているおっさん”たちと同じくらいの年齢になったんだから当然なんだけど、いざ視覚化してみると愕然とします。同じトレーニングをして、むしろ食べる量も減っているっていうのに(ね…)


出典:@ken19761019

だからこそ、金子賢って本当にすごいな~って思う。

一方、同じことを言われても“イラっ”としたことがしなくなったとか、理解できない価値観の人もある程度容認できるようになったとか、精神面は老いて良い方向にむかっているような気がします(か?)

まあ、誰しもこうして年を重ねていくのでしょう
という結論で締めくくります(え)

ちなみに、下の薬局がゴリ推ししていたのでプロテインをソイにかえてみました。が、カラダのおっさん化はもしかしてこれのせいじゃあないよね?

と、疑り深くなるのも年のせいでしょうか…

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