過食が止まらない41歳(後厄)の夏

これがキッカケだったわけではないと思われますが


 

6月中旬、暑さが上昇するにつれ増していくおっさんの食欲。食べる回数が増えているだけでなく、その内容もなかなかヘヴィーになりつつある今日この頃でして…

まず、お菓子の摂取量がヤバい。

普段はグミと味ごのみが主流なのに(それもヤバい)突如クッキーなんぞ買いだす始末。お金を出してクッキーを食べるのなんて何年ぶりだろうってくらい久々で…

かと思えばグミやソフトキャンディーではなく、ガチの飴(ってなんだ)を買ってはこれも一気食いするという狂気っぷり。まあ、これも噛んじゃえば梅肉のソフトキャンディーみたいなもんなんだけど…

とか言ってる時点でヤバい。

飯は飯でカロリー過多。ラーメン、炒飯、餃子のセットって…もうまっしぐらのやつでしょ(え?)

ってことで、さすがにマズいと夜な夜なウォーキングをしだすわけなんですけど…

暑いから…とコンビニに立ち寄ってはアイスを食べ歩きするという矛盾、というか迷走っぷりに、これは(自分の中の)何かがおかしくなっているんだなと実感したワケです。

食欲が止まらない原因として主に挙げられているのがストレスと疲労で、たしかに5月以降忙しい日が続いているから…と妙に納得してしまいました。違うカタチで発散できていないんだな~きっと、と…

それから、更年期による過食なんてのも指摘されていました。更年期は一般的に女性に起こりやすいとされていますが、男性も例外ではなく、おっさんは以前「若年性更年期かも」とお医者様に診断されたことがあるんです(実話)

厄年だし、ホルモンバランス悪いし、季節の変わり目だし、日ごろの疲れがたまっているし。仕方ないよね~

…と、理由づけてこんなもんばかり食べていると…


 

こういう結果を招くことになるので、40代以降のみなさまは気をつけましょうね(え?)

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