今年1年、継続して頑張ったことといえば

お店のことと、ウォーキング…

ウォーキングを続けられたのは、若さと美しさを保つため

2022.01.17

密かにピクミン（Pikmin Bloom）デビューしちゃいました

キッカケは、ポケ森でもオンライン上で繋がっている友人が… 出典:Pikmin Bloom 「これもユルくて暇つぶしにいいよ～」と勧めてきて、思わずダウンロード。 大ヒットしただけに、さすがのおっさんもタイトルくらいは聞いたことありますが、概要は知らず… 冒頭から「私は運転者で...

と、いいたいところですがゲームです(え？)
そもそも美しさはキープするにも元がもとだし…

そんなわけでピクミンブルームのレベルを上げるため、日々一万歩を目指してウォーキングしているのですが

以前もボヤいたように1万歩の壁は厚い。そしていくら歩けどボディラインは変わらず…

2022.11.16

40代になったら血流改善を図らねば

大病を患う可能性があるだけでなく 出典:等持院駅前整体院 シワや抜け毛など“見た目”にも老化現象としてあらわれるようでして… ここ最近は改善のため、空き時間を利用しては歩きまくっています。 秋の午後は気候的にも歩きやすく、落ち葉のアートも美しいので 諸々たのしいです...

無論しないよりした方がいいことは言うまでもなく、健康維持には役立っているんでしょうけど

もうちょっとこう、目に見える変化が欲しいんだな～(え？)

一日一万歩のダイエット効果は？ウォーキングで本当に痩せる？ https://t.co/hkKLP9y8B5 pic.twitter.com/WPEEBfyWEG

— All About For M (@allabout_men) June 27, 2021

出典:@allabout_men

本当に痩せる？問われれば
「痩せ」はしないかな(※個人的主観です)

とはいえ、目に見える変化はなくとも気分転換には十二分に役立っていると思われます。

四季のある日本だからこそ楽しめる季節折々の風景

…を、堪能しながら健康づくりをできるなんて最高

2022年、唯一のたのしみといえばウォーキング(というか散歩)だったな…

とりあえず、この1年大きな病気もなく過ごせたのはこのウォーキングと

2022.12.12

続・寒川神社で八方除けをする42歳（独身）

本日はお休みをいただき、地元(近くの)寒川神社まで八方除けをしにいってまいりました。 昨年のお参りで40代の厄年（厄除け）は終了したワケですが、明けたと同時に参拝をやめるのはモヤモヤしそうなので 今後は毎年のルーティンになることが予想されます… 今年も天気は雲ひとつない...

神社巡りのおかげだったのではないでしょうか(え？)

もうそんなこんなを振り返る時期が訪れたことに驚かされます…

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