「恐怖に駆られた」と絶句した昨年の6月以来
恐怖に駆られます…
2019年(39歳)当時
姿勢がこころなしか良い(か？)
なんとなくスっとしてる感じ(か？)
続いて2020年(40歳)当時
iPhone11効果で画自体がキレイになったからか、約1年で急におじさん感があ...
約半年ぶりに背中の撮影を実施しました。
40代になってから気がかりなのは、肉付きよりも哀愁漂う“おじさん感”
脂肪は落とせばなんとかなるものの
出典:関節トレーニング 笹川ひろひで
“老い”は姿勢を正したところで元には戻らない
そう踏ん切りをつけていたのですが…
日々のウォーキングで少しだけ姿勢を意識して歩くようにしたら
半年前よりほんの気持ち程度、スっとしたような
気がするような、そうでもないような…
微妙なラインではあるものの、多少は改善されたと思われます。
一方で、前回より悪化したのがシミの数
通年で日光に背中を晒したことが一度もないのにナゼ…
一説によると「老人性色素斑」である可能性が高く
紫外線と加齢が原因で起こるシミの一種で、40代以降に好発することが多いのだそう。
じゃあしかたないよな～(え？)
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