9月冒頭からスタートした「白抜きダイエット」
およそ10日間、なんとか継続することができました🐖
やってみて実感したのは、カロリーが抑えられているにもかかわらず、体調がすこぶる良い、ということ。疲れもあったと思われますが、暴飲暴食を続けた今夏のあのだるさが、心なしか解消された…気が。
家に体重計がないため(え～)数字的な変化は確認できておらずですが、階段をあがる際の軽量感や、鏡に映した身体のラインで、効果は出たと断言…しておきましょう(※個人差があります)
たった10日、炭水化物を抜くだけで
これだけの結果をもたらすならたやすいもんだ
と、安易に自己分析する人は痩せません(お？)。食事もトレーニングも、継続できない人は痩せません(あ…)。そして、誘惑に負けがちな人はぜったい痩せません(は～)
それ、自分だった…(ってオチ)
努力やガマンをした後は、必ず「開放」を取り入れます(？)。なぜなら、美しいカラダを保つことより、健康的な食事を続けることよりも、ストレスを溜めこまないことこそマイポリシー💀
フルーツや野菜、豆類など、しばらくヘルシーなものを摂取し続けていたので、そろそろカラダに悪そうなモノを摂りいれないと…と、思うのが人の常でしょ(え？)
10日分の鬱憤を発散すべく、思いっきりカラダに悪そうなものをガっつくんです。
今回は当店の斜め向かい、以前ご紹介した「日乃屋カレー」右手にある「福しん 新宿小滝橋店」で乾杯🍻
ビールも数か月ペースでしか飲まないわたくし(38歳・独身)ですが、オーダーする際は“何かしら”溜めこんだモノがある時です。
おっさん独りで暴飲暴食はあまりに気の毒なので、悪友を引っ張り出し“2人で食事してる風”を装います。まあ、福しんの場合そんなおっさんばかりなので(言い方)、ひとりで死ぬほど食べても、べろべろに酔っぱらっても、気まずさは一切ないんですけど(褒めてます)
メインはみそ野菜タンメン。野菜たっぷりなので、ラーメンを食べてる罪悪感が緩和されます(されない)。
10日分を摂取すべく、チャーハンも追加しちゃいます。福しんのチャーハンと餃子は都内最強(？)。このクオリティでこのお値段なら、文句のつけようがない。
で、餃子も(当然)いただくっていう
酔っ払いはじめてアングルがブレまくり…(なのはご愛敬)
たらふく食べて、シモの話で華を咲かせ(え)、大満足のディナータイム(言い方)でした。「オヤジ化」ってこういうことなんだな～と、実感した次第です👴
発散したあとは、また10日間を目途に
白抜きダイエットを再開したいと思います🐖
今ネタを綴るにあたり、福しんのホームページやSNSをチェックさせていただいたんですけど
訳：あたしアリアナグランデ。日本に行ったら福しんに行ってみたいわ。
— 福しん (@fukushin_co) 2019年6月22日
出典:@fukushin_co
ツイッターの投稿が意味不明すぎて、思わず2017年まで遡ってしまいました。フォロワーから様々なツッコミを受けつつも、メンタルは強そうです🍜
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