アラフォーおじさんプライベートジムを初体験しました

本日、ご予約の合間をみて…


 

宣言(?)していたプライベートジム・デビューを果たしてまいりました!

新宿駅南口を出て、甲州街道を初台方面に向かうこと6~7分。わたくしは都庁~ワシントンホテルを抜けて甲州街道に出る、という別ルート(?)で伺いました。

「文化学園大学」が見えてきたら、もうすぐです。これだけ長いこと新宿に居座っているというのに、ここが大学だってことを今日、はじめて知りました(え~)。

学校の立地としては(めずらしく)最高です。何やら偉そうな銅像が入口前にそびえておりました。

で、この学校を横に抜けると…

緑そよぐ通り道があるので(超雲ってるけど)、道なりに進むとファミリーマートが見えてきます。その隣の隣くらいの建物が、本日お邪魔したプライベートジム『NEOroomTOKYO』さんです。

当店と同じく、まさに「隠れ家」って感じの装い。どこから入れば良いかわからず、「ここで合ってますか」的な連絡を目の前でしでかした、38歳(独身)👴

中は清潔感とオーナーの個性溢れる、とってもステキな空間です。港区のマンションでやってるような(?)敷居の高さもないので、リラックスしてトレーニングができます!

おじさんの(老いた)カラダをきちんとチェックしていただいた後、呼吸法や姿勢を改善していただき、正しいストレッチ運動をしてから、筋力を鍛えるトレーニングに入ります。

スポーツジムなんかでは(してる人を)あまり見かけなかったですが、これらを怠ると健康で美しいカラダには仕上がらない…ことを、筋トレ歴20年にしてはじめて知りました💀

というか、20年も続けているのに、続けている内容がまったく同じであることも課題であると、ご指摘いただきました。あと猫背で軸が定まってない、肩が開きやすい、腰を悪くする体制をとりやすい、などなど…

色々と改善策・発見があり、こういった情報を得られることも、パーソナルジムの特権だと実感した次第です🚹

自宅でも空き時間にできる、ストレッチやトレーニングも伝授していただき、充実した時間を過ごすことができました!トレーニングの合間あいまには、トレーナーのEIJIさんが世間話(っていうのか?)をしてくれるので、カラダもココロもクールダウンできるのです。

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みなさん、こんにちは。 NEOroomTOKYOです。  ついにオフィシャルロゴが完成致しました。 色々と大変でしが、デザイナーの @kosmicsans のお陰でこうやって、皆様に認知され、ようやくスタートラインに立ったように思います😊   本当にありがとうございました、コスミック💄   designed by @kosmicsans    🔻ただ今無料カウンセリング&トライアルセッション5,400円を実施中です😊  お気軽にお問い合わせください😊  Aji @Ajineo1982  #neoroomtokyo #プライベートジム #フィットネス #エクササイズ #ワークアウト #無理なダイエットに反対します #代々木 #都庁 #キレイに痩せる #くびれ作り #ダイエット #完全予約制 #アラサー #アラフォー #アラフィフ 

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『NEOroomTOKYO』さんでは、単発~コースメニューまで、ご自身のスタイルに合った期間の設定をお選び頂けます。入会金、カウンセリングも無料。新宿近郊でプライベートジムをお探しの方は、下記よりチェック&お問合せください📲

NEOroomTOKYO

わたくしも、引き続きトレーニングの経過などをブログに綴っていきたいと思います👨

東京都新宿区西新宿7-1-7
新宿ダイカンプラザA館 617号室
新宿駅西口3分
TEL:070-1569-7523
営業時間:10:00~23:00(時間外の施術はご相談ください)
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