先日ご来店いただいたお客様(常連様)のお肌がやたら艶っぽかったので「なんか今日、肌のコンディションめちゃめちゃいいですね～」と、今思えば若干失礼な一言を投げたところ…
コレを食べ始めたからカモ？ということでご紹介いただいたのが、表題の「ななつのしあわせミックスナッツ」です。
ナッツ類が美容や健康維持、ダイエットに良いとされているのはなんとな～く頭に入っていたものの、効果の程を身近な人で感じられたのは初めてで、これは試さずにはいるまいと…
さっそく購入したという、まあそんな流れのおハナシです。
そもそもナッツは好きの部類だし、300ｇの大容量で1400円と価格もお手頃。温めるなどのひと手間も必要ないので、継続もしやすそうです。
出典:タマチャンショップ/ Tamachanshop
希望をいえば、公式チャンネルにアップされている「おしゃれなカフェメニュー」的なので摂取したいんですが、お金も手間もかかるので却下し(え～)ヨーグルト＋でトライアル。
こちらも(めずらしく)継続しているメープルシロップとの組み合わせが簡易且つうまかったです。
若干気がかりなのがカロリー。100ｇ(袋1/3)で688Calってまあまあかな…と。まあ、1食一掴みにおさえれば30～40Cal程度なワケだからさして高くはないんですけど、おっさんの場合「おいしいと食べ過ぎる」傾向にあるのが懸念点ではあります。
試しては飽きるを繰り返すおっさんのマイブーム。今回は最低半年…続けば何よりですが、まずはその「効果のほど」が如何なものか、経過を様子見したいと思います。
というか、その他の食事や睡眠なんかもトータルで改善しないと意味がないんだろうけどね…
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