ここ最近、とても調子が悪いです。念のため否定しておくと、熱があるとか風邪っぽい症状がみられるとか、その類ではございません。ございませんが…
なんとなくは予想がついているというか、季節の変わり目にやってくるいつものアレかと思われます。毎月・コンスタントにではないんだけど、気温・気候の変化が起こるタイミングでだるさ＆眠さに襲われる。
【天気】福岡で桜開花 西～東北あす春の嵐 #防災 https://t.co/AovkGAvimb
— 日テレ【気象・防災】そらジロー (@ntvsorajiro) March 12, 2021
出典:@ntvsorajiro
今回は、おそらくコレだな。おっさんは「低気圧」にとっても弱いです…
気候や天気はどうしようもないので、せめて食生活だけでも改善しようと「カフェ＆ミール ムジ 新宿」のデリプレートに頼ったところ
こんなご時世を受けて(か？)デリプレートもテイクアウトできるようになっておりました。入口にはテイクアウト用のレジも設置してあり、日替わり弁当も売られている。
思えば、リニューアルしてからはじめて来たことに気づく。ハマると続くのに、何せ飽き性…
店内はさほど変わり映えなく、緊急事態宣言もなんのそのってくらい混みあってました。そういった意味でもテイクアウトはありがたい。
今回チョイスしたのは、かぼちゃのサラダとレバーの何ちゃら和えと、きんぴらごぼう。大好きな枝豆ごはんに薄味の味噌汁。毎日こんなん食ってたらすごい健康体になりそう、って感じの定型(？)おいしい上に物足りなさもないっていうのが凄い。
お茶は店舗で購入した武夷岩烏龍茶。え～何と読むのか？「ぶいがん」だそうです。中国十大銘茶のひとつだそうで、岩に含まれる豊富なミネラルが染み渡る(？)のだとか。とりあえずカラダには良さそう…
とは別に、ここ最近は食べるスープシリーズの「オクラ入りねばねば野菜のスープ」にハマっております。健康食云々取っ払ってふつうにおいしい。
これらが毎日続けば良いのだけど、そうもいかないからまたバランスが崩れる。しかしながら(歳が歳だけに)食には手間やお金をかけていこうと思っている所存であります。健康第一、しみじみ思う40代はじめての春…
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